【健康四川】从前职业病只看躯体，现在“心碎”也算！打工人的“心”，2025年终于有救了
上班上到抑郁算工伤吗？
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2025年4月25日至5月1日是第23个全国《职业病防治法》宣传周。今年主题直接戳中打工人的痛点——“关爱劳动者心理健康”。（OS：老板们，别只盯着KPI，员工心态崩了可是要算你们头上的）
2025年新版《职业病分类和目录》新增内容升级！！！
自2025年8月1日起，新版《职业病分类和目录》将正式实施，新版目录从原来的10大类132种职业病调整至12大类135种，新增了“职业性精神和行为障碍”和“职业性肌肉骨骼疾病”等新型职业病，同时优化了部分病种的归类。其中：
职业性精神和行为障碍：
心累终于有说法了
新增王炸病种：创伤后应激障碍（PTSD），参与突发事件处置的人民警察、医疗卫生人员等应急救援人员的“心理伤痕”正式纳入保障！
如何做呢？那必然是123要做到啦！
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建立健全心理健康评估体系，定期开展心理状态筛查；设立专业的心理咨询室；
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同时营造和谐、包容的工作氛围，建立有效的压力疏导机制；
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劳动者自身也要重视心理健康管理，培养积极乐观的心态，掌握科学的减压方法，努力实现工作与生活的良性平衡。
职业性肌肉骨骼疾病：
打工人的“身体抗议清单”
新增病种：职业性腕管综合征（Occupational Carpal Tunnel Syndrome，OCTS）：手及腕部长时间从事重复作业或用力作业后，引起手部正中神经支配区域出现感觉或运动障碍。
预防指南
老板需注意：通过优化生产流程、科学设计工位布局、引入符合人体工学的作业设备等措施改善工作环境。（流水线的设计不要那么反人类！工位配个符合人体工学的椅子比什么团建都强！！！）
打工人自救：注意保持正确的作业姿势，掌握科学的用力方法，并养成定时活动、适度放松的良好习惯。（每隔1小时起来扭扭腰，摸鱼≠偷懒，是保命！理直气壮一点）
“以前总说忍忍就过去了”，现在国家告诉你，不用忍，该治就治！
随着2025年新修订的《职业病分类和目录》实施，在国家大力推进心理健康服务体系建设的政策背景下，我国将建立起政府主导、企业主责、社会协同、个人参与的职业心理健康多元共治格局。这一制度创新既是对“健康中国2030”战略的具体落实，也是推动经济社会高质量发展的重要保障，更是对当前加强心理健康服务工作的积极响应。
2025年，
打工人的身体和心灵，
终于都有人管了！
原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s/_iV93_OT5npKVCDECx_omw
