患者服务

1、我是个人体检，这两天**不舒服，想来做个检查，能单独勾选几个体检项目吗？ 我中心提供的健康体检套餐是针对健康/亚健康人群的例行检查。如果您是疾病就医或是需要诊断疾病，请到门诊挂专科号看病，以免耽误疾病的诊治时机。 2、体检一般什么时候可以做？/ 预约个人体检要提前多久？ 单位体检依据预定时间前来，若您是个人付费的体检，中心实行限号预约制度，当日上午满额后即预约次日体检（除周末），特殊项目检查（如：胃镜）需要工作人员另行预约。 3、当日体检几点开始？ 我中心会根据体检预约情况安排开始体检时间，一般团体体检开始时间为7:30，个体体检开始时间为8:00。周末及国家法定节假日不接受个人体检。 4、可以电话预约体检吗？网上预约如何办理？ 中心现已开通微信公众号预约体检，请关注华西第四医院官方公众号，选择适合您的体检套餐并缴费。请务必于预约当日携本人身份证到中心完成体检。 5、体检一天能做完吗？ 通常体检时间在2~4个小时左右，根据体检项目不同体检时间可有缩短或延长。 6、请问一般的普通体检的费用是多少？ 因不同的客户健康状况和受检需求不尽相同，对检查的项目或套餐的要求各有差异，因此费用差异较大，建议您直接到体检中心咨询工作人员，我们将有专业的体检项目咨询人员为您提供项目咨询服务。 5、哪些检查项目需要空腹？ 空腹检查项目一般包括采血、上腹部彩超、14C呼气试验、无痛胃镜等。 6、什么时候可以取到体检报告？ 若您是单位员工体检，体检完毕后30个工作日内由单位统一领取体检报告；若您是个人体检，依据体检类型和体检项目有所不同，体检完毕后可在前台领取一张《体检报告领取凭证》，按凭证上标注的时间前来领取报告即可，通常是体检完毕后2至5个工作日。 7、关于未按照预约时间前来体检的安排？ 我中心为了确保体检的质量，会按照当天体检预约的人数进行合理配置医生。我们真切希望您能按照约定时间按时参加体检，这不仅能保证您的体检质量和良好的心情，同时也是对医生的尊重。如果您确实有事耽误不能当天前来，我们希望您能重新预约，以保证您和他人有一个愉快的体检环境和秩序。

给我一份信任还您一身健康 您的健康就是我们的心愿 早发现半年，世上87%的疾病难题将迎刃而解 将疾病消灭在萌芽状态中您需要更早的预防和更全面的守卫 呵护身体健康不是一时而是一生 一生守护健康防范于未然别让生命出意外 预防保健生活化，享受健康一路发 定期健检，健康不减。 定期作健检，健康有保险。 多一次健康检查，少一次得癌机率。 健康检查作得好，长命百岁没烦恼。 健康健康，人生风风光光。 若要癌症不敲门，有请健康当门神。 做好健康检查，病菌不来找碴。 最现实、最科学的呵护生命、关爱健康的方式是定期进行健康体检 善待生命，关爱健康，是现代人共同追求的一项目标(我健康所以我快乐) 四类人：中老年人有烟酒嗜好者体重超标者有高血压、糖尿病、肿瘤等家族史者应当注意定期体检 世界卫生组织（WHO）提出：“健康是人的生理、心理和社会适应性的完好状态，而不仅仅是指无疾病或非体弱的状态”。

为进一步普及职业病防治知识，提高劳动者自我防护的意识和能力，切实保护广大劳动者的职业健康权益，就职业病防治相关知识简要介绍如下： 一、概述： 1、什么是职业危害？ 职业危害是指对从事职业活动的劳动者可能导致职业病的各种危害，职业病危害因素包括：职业活动中存在的各种有害的化学、物理、生物因素以及在作业过程中产生的其他职业有害因素。 2、什么是职业禁忌？ 职业禁忌是指劳动者从事特定职业或者接触特定职业病危害因素时，比一般职业人群更易遭受职业病危害和罹患职业病或者可能导致原有自身疾病病情加重，或者在从事作业过程中诱发可能导致对他人生命健康构成危险的疾病的个人特殊生理或者病理状态。 3、什么是职业病？ 职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。 二、我国法定职业病有多少种？ 依据2013年12月23日，国家卫生计生委、人力资源社会保障部、安全监管总局、全国总工会4部门联合印发《职业病分类和目录》，我国现行有效的法定职业病有10大类，132种。分为：职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病，其中尘肺病13种其他呼吸性疾病6种、职业性皮肤病9种、职业性眼病3种、职业性耳鼻喉口腔疾病4种、职业性化学中毒60种、物理因素所致职业病7种、职业性放射性疾病11种、职业性传染病5种、职业性肿瘤11种、其他职业病3种。 三、职业病危害因素有哪些？ 职业病危害因素按来源分为三大类： 第一类是生产过程中产生的危害因素。主要包括化学因素，如粉尘、各种毒物；物理因素，如高温、低温、高气压、低气压、噪声、振动、高频、微波、红外线、紫外线、激光、放射线等；生物性因素，如布氏杆菌、森林脑炎等。 第二类是劳动过程中的危害因素。如劳动强度过大，劳动时间过长，精神或视力过度紧张等。 第三类是生产环境中的危害因素。如厂房矮小狭窄、采光照明不足、通风不良、烈日下室外作业等，大多数是由于不合理生产过程中所致的危害。 职业病危害因素通过哪些途经进入体内？ 四、职业病危害因素主要通过哪些途径进入人体引起危害？ 一、经呼吸道吸入。是职业病危害因素进入人体的最主要途径。凡是气体、液体、气溶胶（粉尘、烟、雾）均能通过呼吸道吸收进入体内，如一氧化碳、二氧化硫、苯等。 二、经皮肤吸收。一些职业病危害因素可透过完整皮肤而进入人体，当皮肤有病损时，不能经完整皮肤吸收的毒物也能大量吸收，如有机溶剂等。 三、经消化道进入：发生意外或不注意个人卫生时，毒物可通过污染的手、衣物、食品等通过消化道进入体内。 四、经其他途径。如哺乳期妇女可经乳汁将体内毒物传给婴儿引起中毒。 五、职业病如何预防？ 职业病是完全可以预防的。职业病的预防应遵循三级预防原则。 一级预防。源头控制，即通过采用有效的控制措施，如改革工艺、改进生产过程、配置完善的防护设施，消除职业性有害因素或将其减少到最低限度，使生产过程达到安全、卫生标准。 二级预防。即开展健康监护，早期发现健康损害，及时处理，防止进一步发展。 三级预防。即对已患职业病者及时诊断治疗，促进康复或防止病情发展。 一级预防是最主动最理想的预防，应积极促其实现。二级预防也是较主动的预防，容易实现，可弥补第一级预防的不足。三级预防虽属被动，但对促进已患职业病者恢复健康有其现实意义。 六、什么是职业健康监护？ 职业健康监护是以预防为目的，根据劳动者的职业接触史，通过系统地定期或不定期的医学健康检查和健康相关资料的收集，连续性地监测劳动者的健康状况，分析劳动者健康变化与所接触的职业病危害因素的关系，并及时地将健康检查和资料分析结果报告给用人单位和个人，以便及时采取干预措施，保护劳动者健康。 七、职业健康监护的内容应包括哪些内容？ （1）职业健康检查； （2）职业健康监护档案管理。 八、什么是职业健康检查？ 职业健康检查是应用医学临床检查和相关的实验室检查对接触职业危害的群体进行筛检性的医学健康检查。是职业健康监护的主要方法，也是职业健康监护资料的主要来源。 九、职业健康检查的目的？ 职业健康检查的目的是早期发现个体与职业危害接触有关的健康损害、职业病或职业禁忌证，以便及时采取干预措施。 十、职业健康检查的目标疾病是什么？ 职业健康监护的目标疾病是职业病和职业禁忌证。 十一、上岗前职业健康检查的目的？ 上岗前健康检查的主要目的是发现有无职业禁忌证，建立接触职业病危害因素人员的基础健康档案。上岗前健康检查均为强制性职业健康检查，应在开始从事有毒有害作业前完成，下列人员应进行山岗前健康检查： a：拟从事接触职业病危害因素作业的新录用人员，包括转岗到该种作业岗位定位人员。 b：拟从事有特殊健康要求作业的人员，如高处作业、电工作业、职业机动车驾驶作业。 十二、在岗期间职业健康检查的目的？ 长期从事规定的需要开展健康监护的职业病危害因素作业的劳动者，应进行在岗期间的定期健康检查。定期健康检查的目的主要是早期发现职业病病人或疑似职业病病人或劳动者的其他健康异常改变；及时发现有职业禁忌的劳动者；通过动态观察劳动者群体健康变化，评价工作场所职业病危害因素的控制效果。定期健康检查的周期应根据不同职业病危害因素的性质、工作场所有毒有害的浓度或轻度、目标疾病的潜伏期和防护措施等因素决定。 十三、离岗时职业健康检查的目的？ 劳动者在准备调离或脱离所从事的职业病危害作业或岗位前，应进行离岗时健康检查；主要目的是确定其在停止接触职业病危害因素时的健康状况。 如最后一次在岗期间的健康检查是在离岗前的90日内，可视为离岗时检查。 十四、离岗后的健康检查目的？ 下列情况劳动者需进行离岗后的健康检查： a：劳动者接触的职业病危害因素具有慢性健康影响，所导致职业病或职业肿瘤常有较长的潜伏期，故脱离接触后仍可能发生职业病； b：离岗后健康检查时间的长短应根据有毒有害因素导致的流行病学及临床特点、劳动者从事该作业的时间长短、工作场所有害因素的浓度等因素综合考虑确定。 十五、应急健康检查的目的？ a：当发生急性职业病危害事故时，根据事故处理的要求，对遭受或者可能遭受急性职业病危害的劳动者，应及时组织健康检查。依据检查结果和现场劳动卫生学调查，确定危害因素，为急救和治疗提供依据，控制职业病危害的继续蔓延和发展。应急健康检查应在事故发生后立即开始。 b：从事可能产生职业病传染病作业的劳动者，在疫情流行期或近期密切接触传染源者，应及时开展应急健康检查，随时监测疫情动态。 十六、定期职业健康检查的周期是如何确定的？ 定期健康检查的周期根据不同职业病危害因素的性质、作业场所有害因素的浓度或强度、目标疾病的潜伏期等分别做出具体的规定，并根据作业场所危害因素的防护和治理情况，随时进行必要的调整。 十七、结束语 职业病防治工作事关劳动者身体健康和生命安全，劳动者应多了解、多学习所接触的职业危害因素的相关知识、提高自身防护意识，主动佩戴防护用具。工作的同时保护好自身的健康，让工作与健康并行。

基因图谱的研究预测人们寿命将会更长。不过，从目前已有的条件来说，我们怎么能活得更长寿呢？ 答案是一方面要有良好的环境，健康的饮食和生活方式等，使尽量不发生疾病；另一方面就是定期体检，有了病后及早发现诊断。 要知道有许多病待到有症状时才就医而诊断治疗，往往为时已晚。例如癌症，待到长得很大有症状才手术切除，往往已有转移而存活不久。如果在早期发现则手术切除后复发率很低。还有一些病如高血压、高血脂、糖尿病等，在早期并无症状，只有靠检查才能发现。而到晚期有症状而且有并发症时，治疗就很棘手。因此，无论如何，及早发现疾病是治疗成功的关键。如何及早发现疾病呢？主要靠体格检查。 一般在40岁以后定期体检。有些病甚至在二、三十岁开始就应定期体检。21岁就要定期测血压。30岁以上定期测血脂。40岁以上定期测血糖。如工作、生活紧张者考虑高血压，体胖、营养过剩者考虑高血脂，年老体胖者考虑糖尿病等。 妇女在20～39岁应由专科医生每3年查一次乳房，40岁以上间隔短些，以排除乳腺癌。 中年以上生育过妇女应每3年查一次子宫颈刮片，以排除宫颈癌。 男性50岁以上应每年检查一次前列腺，包括肛门指检及抽血查前列腺特异抗原（PSA）。此外，体检中应包括胸部X线透视以排除肺癌，以及抽血测甲胎蛋白及癌胚抗原等以排除肝癌等。必要时作B超检查肝、肾及前列腺等部位。

根据体检的目的和性质不同，可分为以下几种类型： 一、预防保健性体检：预防保健性体检是人们自发地通过医学手段对身体进行的定期全面检查，以达到对疾病早期发现、早期诊断、早期治疗的目的。 1． 根据体检群体不同可分为单位健康体检和个人健康体检。按照体检费用的高低不同，选择的体检项目、体检内容也有所差别。 2． 按照体检者的性别和年龄不同可分老人体检、女性体检（含婚前体检和保健体检）、儿童体检等。 3． 针对某些特殊项目设定的特色体检。如肿瘤系列检查、内分泌检测、心脑血管疾病、糖尿病等单病种体检等。 二、社会性体检：按照国家制定的有关政策文件要求，对从事相关专业的人员进行的上岗前、上岗期间、离岗前的定期或不定期的检查，应急性职业健康检查及人们因某种特定行为、求职就业、从事特殊行业进行的体格检查。如学生入学体检、幼儿入托体检、招工（入职）体检、出入境体检、出国体检、征兵体检、驾驶员体检等。 三、鉴定性体检：鉴定性体检是指因工伤、职业病或交通事故进行致残程度等情况的医学鉴定或对某些体检结果（尤其是社会性健康体检）存在异议需进一步检查而进行的体检。

什么是健康检查？ 健康检查就是在身体尚无出现明显病痛前对全身各重要器官做筛检以了解身体健康状况的检查。 健康检查的方向： 1.生命征象：如身高、体重、血压、呼吸次数、心跳等身体外观与整体检查。 2.器官的功能性：如血液检查、尿液检查、心电图、听力、视力、肺功能等各项在器官功能方面的检查。 3.器官的结构性：如胸腹Ｘ光、上肠胃道摄影、超声波等在器官结构上的检查。 由以上三大检查方向，来鉴定受检者的健康状况是否有潜在的疾病，以期早期发现、早期治疗，减少疾病加重的机率。 健康检查的目的： 趁着致病危险因子或疾病潜伏人体，但尚未有症状显现出来时，可以先检查出来加以治疗，期望能早期发现，早期治疗，增加医疗效果，减少疾病继续恶化，以期保持身体的健康。 总而言之，定期做健康检查的目的可归纳下列三点： 1. 早期发现潜在的致病因子，及时予以矫正治疗。 2.观察身体各项功能反应，适时予以改善。 3.加深对自我身体机能的了解，改变不良生活习惯，避免危险因子的产生，以期保持健康。

健康检查是预防疾病最有效的手段，三类人群更应定期健康检查。 第一类人白领族 资料显示，白领的脂肪肝、高脂血症、冠心病等患病率比整个人群患病率高，可能是因为白领人不规律的饮食方式，扰乱了其正常的代谢，为脂肪肝等发病提供了条件。如果每年做一次认真的体检，这些疾病便能做到及早发现、及时治疗。 第二类人40岁以上的亚健康人群 亚健康状态在中年以后变得明朗化，滑向疾病的步伐迅速加快。肩负事业和家庭重任的中年人，千万不要小视亚健康状态，否则不久的将来，这些人中三分之二将死于心脑血管疾病，十分之一死于肿瘤，五分之一将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外，只有十分之一的人才有希望安享天年。 第三类人已有慢性病的人 慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方，因此，这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。糖尿病人至少应每一个月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要检查一次肝脏B超，便能及早发现肝脏的病变。胃病病人每年做一次胃镜检查，随时掌握自己的疾病发展，及时调整用药，达到治疗的最好效果。

体检中发现的异常指标，有些对疾病有诊断意义，有些可以为进一步检查提供线索，有些只是受到一些因素的影响而出现的“异常”。对这些异常指标，医生会根据病史和各项检查结果综合分析，给您提出进一步检查和防治的建议。各项检查结果都是动态变化的，再次检查这些项目时，结果也可能会有所不同，当体检结果出现较大变动的时候，请咨询医生。 体检中初次发现高血压且未曾被诊断过高血压的体检者，建议进一步作24小时动态血压监测等检查确诊。对于已确诊为高血压并长期服药的体检者，建议到专科就诊，规范治疗。平时注意低盐饮食，避免情绪紧张，适量运动，定期监测血压并积极防治并发症。 对于未曾被确诊过糖尿病，体检中首次发现空腹血糖值高者，进一步检查糖化血红蛋白及糖耐量试验来确诊是正常还是糖尿病前期或糖尿病。正常者平时应注意避免暴饮暴食，避免高糖、高脂饮食，戒烟戒酒，培养良好的运动习惯。糖尿病前期患者应采取饮食控制等健康生活方式的干预并监测血糖，必要时口服对症药物。糖尿病患者需严格饮食控制，定期监测血糖等指标，规范治疗。 对于血尿酸值高且早期无特殊症状的高尿酸血症患者，采取低嘌呤饮食控制等健康生活方式干预，适当配合药物治疗。对于有症状并被确诊为痛风的病人，建议到专科规范治疗。

健康真重要，拿到体检报告单，还真的要好好看看自己的各项体检结果，是否都在允许的范围之内，对照每年的各项指标，查看发展趋势。体检报告怎么看？ 正确的态度是：一看二查三听从。首先认真看体检报告上的综述和建议；接着是查各种检查报告是否完整，各项数据和结论如何；三是听从,听从医生给的建议，必要时带着体检报告和各项检查结果，根据体检医生建议的提示，到相应的专科去就诊。 正确解读体检报告单 体检报告单上当要表明被检验物质的有或无时，即为定性检验的结果，一般用（+）表示阳性；用（－）表示阴性；用（±）表示弱阳性。 阳性或（+）可以提示或代表检查结果异常。例如：尿常规化验时，尿蛋白阳性或（+），则表明尿液中可以检测出蛋白，尿中有蛋白常见于肾脏疾病／心力衰竭／发热性疾病和泌尿系统感染等，即检验结果异常，需引起足够的重视。

目前，世界范围内 100 个普通成年人中就有 20～30 位脂肪肝患者，而在肥胖症患者中，这一比例更是高达 60%～90%。随着经济发展和生活方式的改变，我国脂肪肝发病人数也是迅速增加，而且呈现出低龄化趋势。 1、怎么就得脂肪肝了？ （1）吃太多油腻的东西，热量摄入过剩，或是肝细胞代谢功能障碍等，会造成肝脏向外运输脂质的能力降低。 （2）肥胖、糖尿病、高脂血症、酗酒、营养问题、某些药物等，也可能使肝脏脂质代谢出现问题，导致脂肪肝。 脂肪在肝脏的异常沉积，除了影响肝脏自身的功能外，还会引发炎症，不加控制的话，会逐渐造成肝脏纤维化，最终走上肝硬化这条不归路。 2、治还是不治？ 单纯性脂肪肝只是脂肪性肝病的第一步，虽然脂肪肝的进展缓慢，但不加节制会转变为脂肪性肝炎。根据目前统计的数据，脂肪性肝炎患者 15 年内肝硬化发生率高达 15%～25%。 脂肪肝不仅损害肝脏，还常常伴随糖脂代谢异常，对全身组织、器官都会造成影响。 脂肪肝患者中，代谢综合征、2 型糖尿病和冠心病的发病率显著增高。一些研究表明，脂肪肝患者的预期寿命比健康人群短，死因主要是恶性肿瘤、心血管疾病和肝硬化。所以，当然要治。 大部分脂肪肝源于不健康的生活习惯，最佳的治疗策略是减肥。总之，吃药，需要在医生的指导下进行，切忌自行买药服药，如果进一步损害了肝脏，可就得不偿失。 3、得了脂肪肝，应该怎么吃？ 调整饮食是应对绝大多数脂肪肝最基本的方法，也是预防和控制肝病进展的重要措施。 总的原则是：戒烟戒酒，减少糖和脂肪，减少精白细软，增加维生素、矿物质和膳食纤维。 尽量不吃煎炸、香酥、干锅等菜肴，多选择蒸煮或者凉拌的。多吃果蔬和五谷杂粮，不吃肥肉，低脂的鱼肉蛋更好，用五谷杂粮替换部分精米白面。 还是需要注意：不能依靠某种或某几种食物来补充营养和控制病情，而是需要整体饮食调整来改善脂肪肝。 4、减肥到什么程度比较合适？ （1）饮食：对于大多数轻、中度和少数重度脂肪肝患者，减肥是逆转脂肪肝的最佳策略。这里所说的减肥可不仅仅是节食，过度节食会使运送脂质的蛋白生成减少，反而加重脂质在肝脏的堆积。 （2）运动：运动方面则要保证每周 4 次以上的中等强度有氧运动，累计锻炼时间至少 150 分钟。慢跑、快走、骑车、羽毛球、跳舞、游泳、太极拳等都是可以的。 决心通过减肥来消除脂肪肝的「有志之士」要时刻关注自己的体质指数（BMI = 体重/身高的平方）。一般来说，体质指数至少要降低 5%，才能对控制脂肪肝起到作用。 但往往，大家缺的不是锻炼的手段或途径，而是持之以恒的决心。记得让身体动起来。

发病率日益增高的糖尿病正悄悄袭来！别忽视它的早期症状！ 如今，糖尿病的发病率越来越高，而糖尿病的很多早期症状却常常被忽视。有研究显示，25%的2型糖尿病患者甚至不知道自己得病了。那么糖尿病早期到底会有什么表现呢？                 1. 小便次数增多   当患有糖尿病时，血糖升高，身体利用糖分的能力却不会提高，所以会有更多的糖排到尿液中。尿液中的糖分也带走了更多的水，因此糖尿病患者早期常有“去洗手间更频繁了”的感觉，这也是早期糖尿病常被忽略的症状之一。如果小便次数多到夜间影响睡眠的话就更应警惕。   2. 比以前更易口渴   小便次数多了，排出的水分增多，体内就会缺水，因此另一个常见的糖尿病早期症状就是口渴、口干。血糖越高，这一症状也会越明显。而很多糖尿病患者，口渴后习惯喝含糖饮料来补充水分，反而进一步加重了血糖升高，造成恶性循环。   3. 体重下降   糖尿病患者虽然血糖是高的，但身体并没有充分利用这些糖的能力，反而会多利用另外两种物质——脂肪和蛋白质来供能，因此机体消耗过多，呈负氮平衡，会导致体重逐渐下降。   当然，早期糖尿病人一旦开始控制血糖后，体重也会有所回升，这意味着体内能量利用的体系更加平衡，血糖也更加稳定了。   4. 头晕、饥饿感   糖尿病患者的血糖调节系统并不稳定。当他们吃了富含碳水化合物的东西后，身体会分泌过多的胰岛素，血糖迅速下降，反而容易造成低血糖，因此会有头晕等症状，还会容易饿。   5. 经常感到疲倦   长期、持续的疲劳常常是一个需要引起注意的临床症状。在糖尿病患者中，这意味着摄入的能量不能被细胞很好地分解利用，因此血糖升高的早期，人们常会感到乏累，而且感觉迟钝。   6. 喜怒无常，脾气暴躁   在有的糖尿病患者身上，高血糖可以表现出类似抑郁的症状。这些患者常常会觉得很累，不想做任何事，对事情失去兴趣，只想休息。这些人有时候会被误诊为抑郁症，但事实上只要血糖降下来后这些情感症状也会改善。   7. 视物模糊   很多人都知道，糖尿病后期可能会导致视网膜病变，但这里早期的视物模糊和它不是一回事。在糖尿病的早期阶段，葡萄糖在眼部蓄积，暂时改变晶状体的形状，导致晶状体不能很好地聚焦，导致视物模糊。这一症状一般是暂时的，一般在6-8周后，血糖稳定下来了就会好转。   8. 伤口愈合缓慢   糖尿病患者的免疫系统常有异常，因此会导致伤口愈合缓慢。   9. 脚发麻   有时候，在你意识到自己得了糖尿病之前，升高的血糖就会引起并发症。其中之一就是轻微的神经损伤，它会导致脚发麻。   10. 反复发作的尿路感染或阴道炎   尿液和生殖系统分泌物中的糖分含量较高，因此常会有细菌和酵母菌滋生。加上糖尿病患者免疫系统受损，因此发生尿路感染的可能性就会更高。因此如果你被反复发作的尿路感染或阴道炎困扰的话，最好检查下血糖高不高。   如果以上症状你符合了好几项、担心自己的血糖的话，最好到医院检查一下。此外，有高危因素如糖尿病家族史、超重等人群，即使没有典型症状也要定期体检，避免早期漏诊。

一、血压是怎样形成的：心脏的收缩，舒张交替进行，推动血液在心脏和血管组成的密闭循环系统内持续流动，血液在血管内流动时对血管壁造成的侧压力叫血压。两上肢的血压可有轻度差别，若两上臂的血压差别较大，应按高的一侧的血压值来诊断高血压和评估疗效。脉压差是收缩压与舒张压的差值，正常为 30-40mmHg，脉压增大是动脉硬化的一个指标。 二、高血压的定义：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量上肢血压，收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,考虑为高血压。 三、高血压的易患对象：高血压的易患对象有：摄盐过多、进食高热量食物而缺乏活动所致的超重（肥胖）、长期过量饮酒、吸烟、缺乏运动、长期精神压力大。有高血压家族史，男性>55岁及更年期后的女性。有以上危险因素之一者，建议每6月测量1次血压，并改变不良生活方式，预防高血压的发生。 四、高血压发生的危险因素： 1、高血压发生的危险因素主要有：高盐膳食、超重（肥胖）、过量饮酒、长期精神紧张、吸烟、体力活动不足等。 2、高钠低钾摄入是我国高血压人群的特点。 五、如何早期发现、确诊高血压：大多数高血压患者通常无症状，很多患者根本不知道自己血压高，是体检或偶尔测量血压时才发现血压高，故高血压被称为无声杀手，有些患者是在发生了心脏病、脑卒中、肾功能衰竭需要透析时才知道自己的血压高，所以建议正常血压成人每年至少测量一次血压。强化各级医疗机构首诊测血压制度，到医疗机构就诊不管看什么病均要测量血压，以便早发现、早治疗高血压。 六、高血压患者需要做哪些实验室检查： （1）基本检查：血常规、尿常规、血液生化（电解质、血肌酐、尿酸、血脂、血糖、心电图、胸片等) （2）针对性检查：高血压会引起心、脑、肾、全身血管等靶器官损害，为了解靶器官受损害的情况，必要时选择下列检查： ①心脏：超声心动图、运动试验、心脏冠状动脉CT、冠状动脉造影等； ②脑：脑血管超声（经颅多普勒）、颅脑CT检查； ③肾：尿微量白蛋白、尿白蛋白定量、肾脏超声等； ④血管：颈动脉超声、下肢动脉超声（尤其对吸烟和肥胖者），动脉硬化检查等这些是检测血管结构和功能的无创方法； ⑤眼底：视网膜血管是体内唯一可以直接看到的活体血管，是观察全身血管损害程度的窗口，视网膜小动脉的变化可提示全身小动脉、特别是脑部小动脉病变程度。 （动态血压监测可获得详细的血压数据，能实际反映血压在全天的变化规律，以指导用药）